Bán Vàng Tự Động Giá Cao VT 1234567 x1100. Ai Mua Làm Theo HD Tại Đây
------------------------
» Bán Xu Tự Động Giá Cực Sốc Sv12345 x16. Ai Mua Làm Theo HD Tại Đây
------------------------
» Bán Bạc Tự Động Giá Cao Tất Cả Server x3,5. Ai Mua Làm Theo HD Tại Đây
------------------------
» Thu Mua Nick NRONick Làng LáNick NinjaNick AvatarNick Liên Quân
------------------------
» MuaBanNick.Vn - Hệ Thống Bán Nick, Xu, Vàng, Bạc Tự Động Giá Siêu Rẻ

NROARMYAVATARNINJA
» Mạng Xã Hội Avatar 2.5.7
» Bắn Súng Mobi Army 2.3.9
» Phong Vân Truyền Kỳ v30
» Ninja School Online 1.4.8
» Khí Phách Anh Hùng 1.7.6
» Like Ủng Hộ WapVip.Pro
» YOUTUBE - GROUP - FB ADMIN «
↓↓

Người bị Đau dạ dày nên ăn uống như thế nào ngày Tết?

Nên uống sữa, ăn cháo, thịt hầm mềm và tránh rượu bia, nước có ga, thức ăn chua, thực phẩm nhiều gia vị.


Bác sĩ Lê Thuận Linh, Trưởng khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Quận Thủ Đức TP HCM cho biết, người bị đau dạ dày thường có biểu hiện khó tiêu, ợ hơi, ợ chua, nóng rát sau xương ức, rối loạn tiêu hóa hay đau thượng vị. Các triệu chứng khác ít gặp hơn là đau ngực, cảm giác khó thở, chóng mặt sau ăn no. Khi có biến chứng thì ói ra máu, tiêu phân đen, đau bụng dữ dội trong thủng dạ dày, xuất huyết tiêu hóa, hẹp môn vị.


Ngày Tết ăn uống nhiều món, người bị đau dạ dày nên lưu ý chọn thực đơn phù hợp để tránh những cảm giác khó chịu bao tử.

Người bị Đau dạ dày nên ăn uống như thế nào ngày Tết?
Người bị đau dạ dày nên ăn nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa cách nhau từ hai đến ba giờ.
Thực đơn cho người bị đau dạ dày trong ngày Tết

Sữa các loại.
Mứt kẹo, mật ong, kem, thạch, chè.
Cháo, cơm nát, bánh mì, bánh từ bột gạo hoặc nếp.
Cơm nếp, bánh chưng, bánh dày…
Các loại khoai.
Thịt hầm mềm, súp…

Những thực phẩm cần tránh

Thức ăn có độ acid cao như cam, chanh, giấm, tái, cà muối…
Thức ăn có vị cay: ớt, tương ớt.
Các thức ăn tạo hơi như dưa cà, hành, đậu…
Món có thể gây hư hại niêm mạc dạ dày như rượu, bia, cà phê, ớt, gia vị nhiều, sữa chua, nước có ga.
Thực phẩm làm tăng tiết axit như sốt thịt, cá…


Bác sĩ Linh khuyên mọi người dùng thức ăn có tính bọc niêm mạc dạ dày, thấm dịch vị như gạo nếp, bột sắn, bánh mì, bánh quy, sữa, lòng trứng trắng. Không để đói hoặc quá no. Ăn nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa cách nhau từ hai đến ba giờ. Chế biến thức ăn bằng cách nghiền, xay, băm nhỏ hoặc nấu nhừ.
Cách đây lâu rồi

» Bình Luận «

» MBV.WapVip.Pro - Hệ Thống Mua Bán Vàng NRO Tự Động An Toàn 100%
» MuaBanNick.Vn - Shop Mua Bán Nick TeaMobi, Xu Ninja Tự Động Uy Tín
Khi tải File bị lỗi hoặc báo Không Thể Lưu File Quá Dài thì hãy dùng Uc Browser và Xem Hướng Dẫn
» BẠN ĐÃ XEM CHƯA?
» TRUNG TÂM HỖ TRỢ
» T.T Báo Lỗi - Hỗ Trợ - Góp Ý